Denne side om ‘yogapuder’ indeholder annoncelinks.
Find de bedste yogapuder til din meditations - eller yogapraksis
Nedenfor ser du det udvalg som vi anbefaler til yogapuder. Du finder både runde yogapuder og rektangulære yogapuder. Yogapuderne findes i flere forskellige farver og former og der er derfor helt sikkert noget som passer din smag, form, farve og størrelse. Yogapuderne findes blandt andet i følgende mærker: Manduka og Lotuscrafts.
Økologiske: Runde og klassiske yogapuder
Runde yogapøller i økologisk bomuld & økologisk fyld fra Manduka.
Disse cylinderformede yogapuder er ideelle til flere yogaformer, som f.eks. Restorativ, Yin, Hatha yoga samt uundværlige under savasana og afspænding. Yder – og inderstoffet af yogapuderne er af økologisk bomuld. Fyldet er af økologiske speltskaller. Yogapuderne er GOTS certificeret. Puderne måler 64 cm i længden og 24 cm i diameter, og de har en vægt ca. 2,8 kg.
Rengørring: Yderstoffet kan aftages og vaskes, så du kan holde dem rene og samtidigt kan fyldmængden også tilpasses, da inderstoffet kan åbnes.
Runde LUKSUS yogapuder for ekstra komfort
Letvægtsyogapøller fra Manduka. Dette er en klassisk rund yogapølle med fyld af modstandsdygtig & holdbar 30% recycled fiber-fil, som giver en blød støtte. Derudover er de længere, blødere og finere og vejer KUN 1 kilo! Puderne er nemme at have med til din yogapraksis grundet den lette vægt.
Rektangulære yogapuder
Rektangulære yogapøller i økologisk bomuld med økologisk fyld fra Lotuscrafs. Puderne er af økologisk GOTS certificeret bomuldstof og med fyld af kapok. Puderne måler 72 cm x 30 cm x 20 cm. (længde, bredde, højde)
Rektangulære LUKSUS yogapuder
Letvægtsyogapøller fra Manduka for ekstra komfort. Her kan du få den rektangulære yogapølle som er modstandsdygtig og holdbar. Derudover er de mindre, finere og blødere. Puderne vejer KUN 1 kilo og måler 71cm x 30cm x 12cm. Yoga puderne er nemme at holde rene og hygiejniske, da yderstoffet kan tages af og vaskes. Info: yderstof: eQua micro-fiber - core: 30% recycled fiber
Artikel: En yogapude er et must-have til din yogapraksis
En yogapude / yogapølle eller yogabolster, kan fås enten som mere en mere fast pude eller som en mere flydende og fleksibel pude og det er en smagssag hvilke man synes er bedst. Læs artiklen og bliv klogere på redskaberne.
Hvad er en yogapude?
Yogapuder er en essentiel del af yogapraksis, der tilbyder en række fordele og forbedrer oplevelsen af yogaøvelser. Disse puder er designet til at støtte kroppen og hjælpe med at opnå korrekt justering og komfort under yogapraksis. En yogapude er typisk lavet af blødt og holdbart materiale som bomuld eller mikrofiber. Den er fyldt med en blød polstring, der giver støtte og komfort under forskellige yogastillinger. Puden kan have forskellige former og størrelser, såsom rektangulære, runde eller cylindriske, for at imødekomme forskellige behov og præferencer.
Fordelene ved yogapuder:
En af de primære fordele ved at bruge en yogapude er, at den hjælper med at forbedre kropsholdningen og justeringen under yogapraksis. Ved at placere puden under knæene, hofterne eller ryggen kan man opnå en mere afslappet og korrekt stilling, hvilket reducerer risikoen for skader og ubehag.Yogapuder kan også bruges til at forbedre strækøvelser og dybe åndedrætsøvelser. Ved at placere puden under knæene eller hofterne kan man opnå en dybere strækning og øge fleksibiliteten. Puden kan også bruges som støtte under meditation eller afslapning, hvilket hjælper med at skabe en behagelig og afslappende atmosfære.
En anden fordel ved yogapuder er, at de kan tilpasses individuelle behov og præferencer. Nogle puder har aftagelige betræk, der kan vaskes, hvilket gør det nemt at holde dem rene og hygiejniske. Derudover kan puderne justeres i højden eller fastheden ved at tilføje eller fjerne fyldmateriale, så de passer perfekt til den enkeltes krop og komfortniveau.
Yogapuder er ikke kun begrænset til yogapraksis, de kan også bruges til at skabe en behagelig siddeplads eller som en støtte under søvn eller hvile. Deres alsidighed gør dem til et praktisk redskab, der kan bruges både under yogaøvelser og i hverdagen.
Konklusion på brugen af yogapuder:
Uanset om man er nybegynder eller erfaren yogi, kan en yogapude være en værdifuld tilføjelse til ens yogapraksis. Den tilbyder støtte, komfort og forbedret justering, hvilket gør det muligt at udforske og nyde yogaens mange fordele på en mere behagelig og sikker måde. Så næste gang du ruller yogamåtten ud, skal du ikke glemme at medbringe din yogapude for en ekstra dimension af komfort og støtte.
